समय बदल रहा है और फिर मैं भी

जीवन में बदलाव बढ़िया है.

Static बने रहना कभी हमारा उदेश्य नहीं होता. समय कभी नहीं रुकता, और न ही हम.

मैं समय के साथ बदल रहा हूँ. जो चीज़े मेरी list में top priority में होती थी, वे अब और मेरी list में भी नहीं रहे और मैंने अपनी priorities की list में और नया बहुत कुछ add कर लिया है.

मेरा नजरिया जिससे मैं चीज़ों को देखता था, वह भी अब बदल रहा है या शायद मुझे कहना चाहिए कि इसका विकास हो रहा है.

इस साल मैं 30 साल का हो गया हूँ, और यह सम्भावना है कि मेरी जिंदगी अगले दो सालों में काफी बदलने वाली है. जब मैं अपने इमीडियेट goals के बारे में सोचता हूँ तब में कोशिश करता हूँ की मैं अपने दायरे से बाहर जा कर कुछ करू और true challenges का सामना करू.

मैं लग-भग दो सालों से अपने comfort zone से जी रहा हूँ, जैसे life मैं आज जी रहा हूँ वो बहुतों के लिए एक ड्रीम life होगी. मुश्किल हिस्सा अपने comfortable part को break करना, जो मैंने अपने आसपास बनाया है और नए challenges को स्वीकार करना है.

कुछ चीज़े जो मैंने अपनी जिंदगी के अभी तक के वर्षों में सीखीं हैं:

जिंदगी हमें हर stage पर कुछ न कुछ सिखाती है, और समय के साथ हम इस चीज़ को बेहतर समझ पाते हैं कि क्या सही है और क्या गलत है.

मैं ये सोचने पर कभी भी समय व्यर्थ नहीं करता कि जो मैंने किया वो सही था या गलत. अगर मैंने कुछ किया और मुझे पता चलता है कि वो गलत था, मैं उस गलत को सही करने की कोशिश करता हूँ.

यहाँ पर मैं कुछ ऐसा बताने वाला हूँ जो अगले वर्षों में मैं अपने आप के बारे में पढ़ना पसंद करूँगा.

अपना समय यादगार बनाईये:

समय पैसा है (Time is Money). इसलिए हर एक पल जो आपको मिला है उसे जीयें. बैठ जाईये और ऐसी चीज़ों के बारे में सोचिये जो आप करना चाहेंगे जब आप काम नहीं कर रहे होंगे.

यहाँ पर कुछ चीज़ें है जो मैं करता हूँ  जब मैं अपने आप के साथ अकेला होता हूँ:

• कुछ पढ़ना चाहूँगा (आम तौर पर एक novel या फिर एक magazine जैसे कि Entrepreneur). जो कुछ भी मुझे motivate करे.
• एक ड्राइव के लिए जाना. मैं अपना music on करना और एक long ड्राइव के लिए जाना पसंद करूँगा. मुझे अभी भी शहर के बाहर travel करने की art में निपुण बनना है, पर अभी के लिए मैं शहर के अन्दर ही travel करना enjoy करता हूँ.
• तस्वीरे लेना: मैं अकसर ही अपना पुराना Nikon D5000 DSLR कैमरा उठा लेता हूँ और random जगहों पर जाता हूँ. मैं random तस्वीरे खीचंता हूँ और उन moments को कैद करने की कोशिश करता हूँ.
• बातें, बातें, और बातें: चाहे मैं जैसा भी हूँ, जो topics मेरे interest के हैं उनके बारे में मैं घंटो तक बिना रुके बातें कर सकता हूँ. जब भी मुझे ब्रेक चाहिए होता है, मैं अपने दोस्तों को बुला लेता हूँ और उनके साथ लम्बे समय के लिए बातें करता हूँ. हमारी बाते किसी भी और हर किसी चीज़ के बारे में हो सकती है.
• मैं plan बनाता हूँ: मैंने इस पर बहुत विश्वास करता हूँ कि “आपके सपने आपकी reality होंगे.” मैं अपनी अगली holiday destination के लिए plan बनाता हूँ. मैं एक बजट बनता हूँ और फिर use document करता हूँ और मैं ऐसी जगहों की list बनाता हूँ जिसे मैं देखूगा. TripAdvisor और बहुत से travel blogs मुझे मेरा travel plan बनाने में help करते हैं.

याद  रखिये ऐसी life जीना आसन है जिसमे आपको बताया गया हो कि कैसे जीना है. जिंदगी को जीने का असली मज़ा तो ऐसी चीज़ों को देखने और feel करने का है जिसके बारे में आपने कभी कल्पना भी नहीं की थी.

समझदारी से Invest कीजिये:

मैं एक impulsive खरीदार हुआ करता था. मतलब की जो चीज़ मुझे पसंद आ जाती थी उसे में तुरंत खरीद लिया करता था बिना किसी इंतज़ार के. कई बार तो मैं ऐसी चीज़े भी खरीद लेता हूँ जिनकी मुझे ज़रुरत नहीं होती और जिन्हें मैं कभी यूज़ भी नहीं करता. इस आदत से न बस केवल मेरी जेब में छेद हो जाता, बल्कि ये मेरी ज़िन्दगी को उलझन में डाल देता.

फिर मैंने decide करा अपनी आदत बदलने का. अब मैं जब भी shopping करने जाता हूँ, तब decisions लेने की जगह, उन चीज़ों कि list बनाना शुरू कर दिया जिनकी मुझे ज़रुरत होती है. इससे मुझे केवल मदद ही नहीं मिली, बल्कि इससे मेरे बहुत से पैसे भी बचे. After all, एक बचाया पैसा, एक कमाया पैसा होता है.

Let go of things:

मैंने अपनी जिंदगी में बहुत से उतार-चढ़ाव देखें है. लोगो मेरे साथ दयालु भी हो जाते हैं और कई बार मुझे छोड़ भी देते हैं. मैंने दुनिया में अच्छा भी किया है और लोगों को निराश भी किया है. मैं लक्ष्यों को प्राप्त भी किया है, और इसमें fail भी हुआ हूँ. पर एक चीज़ जो मेरे साथ consistent रही है वो है, समय, चाहे वह उतार वाला समय हो या फिर चढ़ाव वाला, समय कभी नहीं रुका – जिंदगी हमेशा चलती रही है.

उतार और चढ़ाव जिंदगी का ही हिस्सा है और यह हर एक stage पर सच है. जब हमारे पास पर्याप्त पैसा नहीं होता, तो मुसीबतें आ सकती है. यहाँ तक कि इस दुनिया में सबसे अमीर बन्दे की भी problems होंगी. चिंता कभी discrimination नहीं करती – हम सभी चिंतित होते हैं. जो सबसे गरीब होता है वह पैसा पाने के बारे में चिंतित होता है, जीने के लिए. जो सबसे अमीर होता है वो और पैसे कमाने और अपने मौजूदा पैसों को सुरक्षित रखने के बारे में चिंतित होता है. चाहें आप कोई भी हो, आपके पास चिंता का कोई न कोई कारण होगा.

आपकी life का एक बड़ा target इन चिंताओं से छुटकारा पाना होता है. यदि आपकी life में कोई problem है, उसको overcome करने के लिए कुछ कीजिये और आगे बढिए. पर याद रखिये – एक चिंता को आप ख़तम करेंगे, दूसरी आपका इंतज़ार कर रही होगी. तो अपने आप को चिंताओं के झंझट में डालने से अच्छा है, आप इस चीज़ पर गौर कीजिये कि आपकी life को खुशनुमा कैसे बनाया जाये.

कई बार, हमें ज़िन्दगी में कुछ लोगों को पीछे छोड़ना भी पड़ता है. कुछ लोग होते हैं जो आपके आपकी यादों में ही अच्छे लगते है और आपकी मौजूदा जिंदगी में नहीं. पहले-पहले यह बहुत मुश्किल होता है, ख़ास तौर पर उन दिनों में जब हमें यह स्वीकार करना पड़ता है कि अब वह इंसान हमारी जिंदगी से चला गया है. पर जब आप एक बार इस अवस्था से निकल जायेंगे, उससे आपको फ्री feel होगा. और उससे आपकी life का वो समय फ्री हो जायेगा जो आप उस इंसान के साथ बीतते थे. इससे आपका समय अब उनके लिए ज्यादा होगा, जो उसे deserve करते हैं.

ऐसे ही चीज़ों को भी जाने दीजिये. ऐसी चीज़ों को अपने घर से जाने दीजिये जिनकी आपको और ज़रुरत नहीं है. ऐसी चीज़ों को जाने दीजिये जिनका अब और आपकी जिन्दगी में कोई महत्व नहीं रह गया…… ऐसी चीज़े जो आपने बहुत साल पहले खरीदी थी और ऐसी चीज़ें जो अब आप और इस्तेमाल नहीं करते. ऐसी चीज़ों को उन लोगों को offer करके इस्तेमाल में लाईये, जिन्हें उनकी ज़रुरत है. ऐसे कपड़ों को बाहर निकर दीजिए जो अब आप और नहीं पहनते, और उन्हें ऐसी लोगों को दे दीजिये जिन्हें उनकी ज़रुरत है. अपनी electronic चीज़ों को check कीजिये और अगर उसमे कुछ ऐसा हुआ जिन्हें अब आप और इस्तेमाल नहीं करते, use recycling के लिए भेज सके, जिससे किसी और का benefit भी हो सके.

जब आप इस letting go वाली कला में निपुण हो जायेंगे, आप फ्री feel और खुशनुमा सा feel करेंगे और कम चिंतित भी.

अपने डर से लड़िए:

मैं एक अंतर्मुखी हूँ, और जब मुझे नयी चीज़ों को try करना होता है मैं hesitate करता हूँ. मैं इस पर काम करता रहा हूँ, और मैंने अपने आप को अपने बदलाव के दर से लड़ना सीखाया है. पर मुझे ये भी लगता है कि मैं अपने आप को सज़ा दे रहा हूँ ऐसी चीज़ों को करवाकर जो असंभव सी हैं. मैं अपने आप को उन चीज़ों के लिए accountable बनाने की भी कोशिश कर रहा हूँ, जिनके लिए मैं responsible हूँ भी, किसी external motivation को ढूँढने की जगह.

हर एक चीज़ जो आपने सीखी है वो सत्य नहीं है:

ईमानदारी से ऐसा कुछ भी नहीं है “जिन्दी के छोटी किताब है” जो मेरे लिए सही हो सकता है वो आपके लिए सही नहीं भी हो सकता. हम सब अलग हैं.

मैं एक छोटे town से हूँ, और पिछले दस वर्षों से अपने दम पर भारत की राजधानी में रह रहा हूँ. मैंने चीज़ों को अपने बल पर और experience से सीखा है. मैंने अपने मुंह में चाँदी के चम्मच के साथ पैदा नहीं हुआ था, और न ही मुझे बताने वाला कोई गुरु था कि जीवन में क्या सही है और क्या गलत है. फिर भी मैंने किया, और कुछ सीखा जिसने मेरी जिंदगी को आकर दिया:

• अपने आसपास की हर एक की इज्ज़त कीजिये.
• किसी भी चीज़ को लेकर लोगों पर discriminate मत कीजिये.
• ऐसी लोगों को चुनिए जिन्हें साथ आप समझदारी से associate कर पायें, क्योंकि आपके आस पास मौजूद लोग ही आपका future बनाने में help करेंगे. (Law of Attraction)
• दूसरों की मदद करो पर सबसे पहले अपनी खुद की मदद करो.
• अपने अन्दर की आवाज़ को सुनिए. Meditation करने में समय बताईये.
• ऐसे लोगों के साथ सावधान रहिये जो पहले दिन से ही आपके साथ बहुत friendly हैं.
• यदि आपका दोस्त दूसरों के सामने बदल जाता है, तो आप गलत बन्दे के साथ hangout कर रहें है.
• वर्तमान में जियें पर भविष्य को ignore मत कीजिये.
• जीवन में कुछ भी consistent नहीं रहने वाला – हर कुछ बदल जाता है. तो इस बदलाव के लिए तयार रहिये.
• कभी भी किसी के बारे में उसकी पीठ पीछे बुरा मत कहिये. यदि आपको कुछ कहना है तो उसके मुंह पर कहिये.
• ऐसे लोगों से दूर रहिये जो आपके बारे में दूसरों को बुरी बातें कहते हैं, क्योंकि वे दूसरों के सामने आपको बुरा बनाने की कोशिश करते हैं.
• एक दिन life में बिना कुछ complaint किये जियें, और आप दिन के अंत में अपने आप खुद में ही ख़ुशी feel करेंगे.
• अपनी life का कोई उदेश्य रखिये. बिना goal के आपकी life आलसी सी होगी.
• हमेशा खुश रखिये और हँसते रहिये क्योंकि मज़ा संक्रामक है. किसी को भी smile देने की कोशिश कीजिये या फिर किसी दोस्त को और देखिये आपको कितनी जल्दी उसका smile से ही जवाब मिलता है.
• हर समय same movies और same गाने मत सुनिए. बहुत से नए गाने और movies पड़ी यही जिन्हें अभी आपके द्वारा देखना पड़ा है. यदि आपके पास कोई भी idea नहीं कि कहा से शुरू करें तो motivational movies देखें.
• सेहत एक बहुत ही important चीज़ है – इसे कभी भी ignore मत कीजिये.
• हम प्यार करते हैं, लड़ते हैं, हम निराश होते हैं – पर कोई matter नहीं, आपकी family आपके साथ होगी even कि जब आपकी परछाई भी आपका साथ छोड़ देगी.
• जीवन को जीने के लिए पैसे कमाईये – अपने जीवन को पैसा कमाने के लिए मत जियें.
• कभी भी अपनी जीत बहुत जल्दी celebrate मत कीजिये.
• हमेशा सच दयालुता से बोले. केवल कुछ ही लोग आपकी बात मानेंगे, पर वही लोग होंगे जो आपकी जिन्दगी में होने चाहिए.

Last पर least नहीं, हर चीज़ के बारे में ज्यादा serious मत होईये. जब आप कम कर रहें हो तो serious होईये, अन्यथा सोचिये, सीखिये, प्यार कीजिये और आनंद से रहिये.

“जीवन वह है जो आप इसे बनाते हैं”

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